آسان فیجوڈا نسخہ
یہ آسان فیجوڈا نسخہ ایک ہی ڈش میں آرام اور ذائقہ کا بہترین مجموعہ ہے! چاولوں پر کالی لوبیا اور گوشت کے امتزاج کے ساتھ ، یہ بار بار لطف اندوز ہونے والی ایک ڈش ہے۔
بڑوں کے لیے کرسمس پرنٹ ایبل گیمز۔
جب ہم برسوں پہلے پہلی بار شمالی ورجینیا منتقل ہوئے تھے ، تو ہمیں اپنے چرچ کے لئے نوجوان شادی شدہ جوڑے کے گروپ کا انچارج ہونے کے لئے کہا گیا تھا۔ بنیادی طور پر رہنمائی کا مطلب ہے ماہانہ سرگرمیاں اکٹھا کرنا اور ہمارے علاقے میں نوجوان جوڑے ایک دوسرے کو جاننے میں مدد کے طریقے تلاش کرنا۔
ہم نے سب سے پہلے کاموں میں سے ایک جوڑے کے ساتھ ماہانہ ڈنر گروپ قائم کرنا تھا ، تاکہ انہیں مہینے میں ایک بار دوسرے جوڑوں کے ساتھ رات کے کھانے کا موقع ملے۔ ہم نے علاقے سے نقل مکانی کرنے سے پہلے تقریبا دو سال تک یہ کام کیا اور اپنے پیارے کھانے کے عزیز گروہوں کو ترک کرنا پڑا۔
اس دو سالوں میں ، مجھے بہت سے دوست یاد آئے جو ہم نے بنائے تھے لیکن صرف دو کھانے میں جو ہم نے کھائے تھے۔
ان میں سے ایک یہ لذیذ کالی بین اور ساسیج کا سٹو تھا جسے برازیل سے ہمارے کچھ دوستوں نے فیجوڈا کہا۔
ہم نے ان کے ساتھ رات کے کھانے کے کچھ دن بعد ، میرے شوہر نے فیصلہ کیا کہ ہمیں اسے دوبارہ لانے کی ضرورت ہے اور وہ اپنی آسان فیجواڈا نسخہ لے کر آئے ہیں جس میں بیکن ، ساسیج ، کالی پھلیاں اور چاول استعمال ہوتے ہیں۔
فیجوڈا کیا ہے؟
اس نسخہ میں جانے سے پہلے ، فیجوڈا براسییلیرا برازیل کا ایک روایتی اسٹو ہے جو پھلیاں اور سور کا گوشت کا بنا ہوا ہے۔
یہ سنجیدگی سے کامل راحت بخش کھانا اور کافی مزیدار ہے۔ اور بچا ہوا کھانا تقریبا cooked اتنا ہی اچھا ہے جتنا کہ پکایا ہوا اصلی ڈش ہے تاکہ آپ اسے ہفتے کے آخر میں بناسکیں اور سارا ہفتہ لطف اٹھائیں!
فیجوڈا سے بنا کیا ہے؟
فیجواڈا کے اس آسان نسخے کے لئے آپ کو درکار اجزاء کی ضرورت ہے۔ اس کا ایک بہترین حص isہ یہ ہے کہ شاید گوشت کے سوا ، آپ کے پاس شاید یہ ساری چیزیں اپنی چھت کے نیچے موجود ہیں۔ یہ کامل پینٹری کا کھانا ہے!
- 2 کپ باسمتی چاول - آپ دوسری قسم کا چاول بھی استعمال کرسکتے ہیں لیکن ہم اس کے لئے باسمتی کو ترجیح دیتے ہیں
- 1 ٹی بی ایس زیتون کا تیل - آپ ایوکاڈو آئل کا استعمال بھی کرسکتے ہیں لیکن کسی بھی دوسرے تیل سے دور رہنے کی کوشش کرتے ہیں جو آپ کے پکوان کا ذائقہ لے سکتے ہیں
- بیکن کے 6 ٹکڑے ٹکڑے - ان کو 1/2 انچ ٹکڑوں میں کاٹ دیں
- 1/2 پاؤنڈ تمباکو نوشی سوسیج - ہم عام طور پر تمباکو نوشی سور کا گوشت استعمال کرتے ہیں لیکن آپ گائے کا گوشت بھی استعمال کرسکتے ہیں ، اسے 1/4 انچ کے چکر میں کاٹ سکتے ہیں
- 15 آانس ڈبے میں کالی لوبیا - نہ نکالیں ، آپ ڈش میں ڈبے سے سب کچھ استعمال کریں گے
- 1 کپ چکن شوربہ - مرغی کا شوربہ یا مرغی کی ہڈی کا شوربہ کام کرتا ہے ، ہم عام طور پر کم سوڈیم والا استعمال کرتے ہیں
- 2 عدد لہسن کا پاؤڈر
- 3 خلیج پتے
- 1 چمچ خشک اورین یا
- نمک
سیاہ اور سفید تیمادارت پارٹی
فیجووادا کیسے بنایا جاتا ہے؟
اسے کسی بھی چیز کے ل fe آسان فیجوڈا ہدایت نہیں کہا جاتا ہے! روایتی سٹو اس سے کہیں زیادہ وقت طلب ہوتا ہے ، لیکن ہم نے اسے چند قدموں اور زیادہ مختصر ٹائم لائن میں گھٹا دیا ہے۔
ایک ہی بہت اچھا ذائقہ ، باورچی خانے میں کم وقت! دیکھنا یہ ہے کہ ویڈیو بنانے کے لئے کتنا آسان ہے!
1 - اپنے چاول پکائیں
فیجوڈا روایتی طور پر چاول کے ساتھ پیش کیا جاتا ہے اور اسی طرح ہم اسے بھی چاول سے کھاتے ہیں۔ آپ اپنے چاول کو کس طرح بناتے ہیں اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ، لیکن یہ سب سے بہتر ہے فوری برتن باسمتی چاول کبھی بھی اگر آپ اسے فوری برتن میں بنانے کا انتخاب کرتے ہیں!
آپ برازیل کے اس ڈش کے ذائقوں کو بھگانے میں ہر شخص کے ل for چاول کی بھرپور خدمت کے خواہاں ہیں۔
2 - آپ کا گوشت کاٹ اور کھانا پکانا
کرکرا ہونے تک اپنے بیکن اور ساسیج کو ایک برتن میں زیتون کے تیل کے ساتھ پکائیں۔
3 - پھلیاں شامل کریں
ایک بار جب آپ کا گوشت تیار ہوجائے تو ، کالی پھلیاں اسی برتن میں گوشت کے ساتھ شامل کریں۔ ایک یا دو منٹ تک پکائیں تاکہ گوشت کے ٹپکنے سے ذائقہ واقعی سیاہ پھلیاں میں جاسکے۔
4 - شوربے اور بوٹیاں شامل کریں.
اپنے کالی بین سٹو مکسچر میں چکن کا شوربہ اور بوٹیاں شامل کریں۔ ابلتے ہوئے لائیں پھر اس وقت تک ابالیں جب تک کہ یہ آپ کی مطلوبہ موٹائی تک نہ پہنچ جائے۔
ہم عام طور پر اس کو تھوڑا موٹا ہونے پر کھانا پسند کرتے ہیں لہذا کالی لوبیا سے زیادہ تر نمی بھگو چکی ہے۔
5 - چاولوں پر گرم گرم پیش کریں
فیجوڈا مکمل ہوجانے کے بعد ، آپ نے اس سے پہلے پکائے ہوئے اچھ flے چاولوں کو پیش کریں۔ اور اگر آپ کے پاس کوئی بچا ہوا چاول ہے تو ، یہ ہیم فرائیڈ چاول کی ترکیب حیرت انگیز ہے!
کیا آپ فیجوڈا کو منجمد کرسکتے ہیں؟
میں اس فیجیواڈا کو منجمد کرنے کی سفارش نہیں کرتا ہوں کیونکہ پھلیاں اور گوشت ایک جیسے نہیں ہوں گے جب آپ ان کو ڈیفروسٹ کریں گے۔ اور یہ بنانا اتنا آسان ہے ، واقعی میں اس سے زیادہ وقت جمنے اور ڈیفروسٹنگ کی بچت نہیں کرتا ہے ، خاص طور پر چونکہ آپ کو بھی اس کے ساتھ چاول بنانے کی ضرورت ہے۔
اپنے پاس جو بھی بچا ہوا ہو اسے ایئر ٹائٹ کنٹینر میں ڈال دیں اور پانچ دن کے اندر کھائیں۔ ہم واقعتا that اتنا لمبا عرصہ تک نہیں چل پائے ، میں اسے ہمیشہ ایک یا دو دن میں کھاتا ہوں!
اسی طرح کی مزید مزیدار ترکیبیں چاہیں؟ پلی پارٹی پلان کمیونٹی میں شامل ہونے کے لئے نیچے دیئے گئے فارم میں اپنا پہلا نام اور ای میل پتہ درج کریں! آپ کو براہ راست اپنے ان باکس میں ہفتہ وار ترکیبیں اور پارٹی خیالات ملیں گے!
آسان فیجوڈا نسخہ
یہ آسان فیجوڈا نسخہ ایک ہی ڈش میں آرام اور ذائقہ کا بہترین مجموعہ ہے! چاولوں پر کالی لوبیا اور گوشت کے امتزاج کے ساتھ ، یہ بار بار لطف اندوز ہونے والی ایک ڈش ہے۔
تیاری:5 منٹ کک:25 منٹ کل:29 منٹ خدمت کرتا ہے6 لوگ اجزاء
- ▢2 کپ باسمتی چاول پکا ہوا
- ▢1 چمچ زیتون کا تیل
- ▢6 بیکن کی سٹرپس 1/2 انچ ٹکڑوں میں کاٹ
- ▢1/2 پونڈ تمباکو نوشی سور کا گوشت یا گائے کا گوشت کا ساسیج 1/4 انچ راؤنڈ میں کاٹا ہوا
- ▢1 15 اوز سیاہ پھلیاں نالی نہ کریں
- ▢1 کپ چکن شوربے
- ▢2 چائے کے چمچ لہسن کا پاؤڈر
- ▢3 خلیج پتے
- ▢1 چائے کا چمچ خشک اوریگانو
- ▢نمک ذائقہ
ہدایات
- چاول اگرچہ مطلوبہ پکائیں۔
- درمیانی آنچ پر ایک بڑا برتن گرم کریں۔ زیتون کا تیل اور گرمی ڈالیں۔
- بیکن اور ساسیج شامل کریں اور براؤن اور کستا خمیر ہونے تک لگائیں ، تقریبا 4 4 منٹ۔
- کالی لوبیا کی کین ڈالیں اور 1 منٹ مزید پکائیں۔
- چکن کا شوربہ ، لہسن کا پاؤڈر ، خلیج کے پتے ، اوریگانو ، اور نمک شامل کریں۔ ابال لائیں اور پھر گرمی کو کم کریں۔
- 15 منٹ یا مطلوبہ موٹائی تک ابالیں۔
- چاولوں پر گرم گرم پیش کریں۔
غذائیت سے متعلق معلومات
کیلوری:558kcal،کاربوہائیڈریٹ:69جی،پروٹین:بیسجی،چربی:22جی،لبریز چربی:7جی،کولیسٹرول:42مگرا،سوڈیم:534مگرا،پوٹاشیم:520مگرا،فائبر:8جی،شکر:1جی،وٹامن اے:28IU،وٹامن سی:3مگرا،کیلشیم:49مگرا،آئرن:3مگراغذائیت سے متعلق دستبرداری
مصنف: برٹنی نگرانی کورس:ڈنر پکایا:امریکی کیا آپ نے یہ بنایا؟ٹیگ ٹویٹ ایمبیڈ کریں فیس بک اور انسٹاگرام پر اور ہیش ٹیگ # playpartyplan تو میں آپ کی تخلیقات دیکھ سکتا ہوں!ڈنر کی مزید آسان ترکیبیں
- انڈے کے نوڈلس کے ساتھ چکن نوڈل سوپ
- سوسج جمبالیہ
- بادام کا مرغی
- آسان سنتری کا مرغی
- میٹھی سپگیٹی چٹنی کا نسخہ
- سفید چکن اینچیلاڈاس
بعد میں اس فیجیواڈا کی آسان ترکیب کو پن کرنا نہ بھولیں!
30 ویں سالگرہ کے لیے بہترین تحفہ
