طاقت کی تربیت کے ل Work بہترین ورزش گانا

اس دکان کو معاوضہ اجتماعی تعصب ، انکارپوریشن اور اس کے مشتہر نے دیا ہے۔ تمام رائے دیانت دار اور صرف میری ہیں۔ # پاور پاور پروٹین # اجتماعی تعصب

طاقت کی تربیت کے ل This یہ ورزش پلے لسٹ عظیم ورزش گانوں سے بھری ہوئی ہے جو آپ کو پوری ورزش میں پمپ کرتی رہے گی!

آئندہ موسم خزاں کے لئے میرا ایک مقصد نہ صرف شکل میں واپس آنا ہے بلکہ پٹھوں کی تعمیر بھی ہے۔ پچھلے تین سالوں میں کہیں بھی میرے پٹھوں میں صرف غائب ہوچکا ہے ، اور میں پسند کروں گا کہ بغیر کسی لمحے سے زیادہ اپنے بچdے کو اپنے بازوؤں میں تکلیف دئے بغیر ہی پکڑوں۔

بالغوں کے لیے پارٹی بورڈ گیمز۔

جب میں پٹھوں کے بارے میں سوچتا ہوں ، تو میں اپنے شوہر اور اپنے بھائیوں ، خاص طور پر اپنے چھوٹے بھائی کے بارے میں سوچتا ہوں۔ وہ کبھی بھی حقیقت پسندی کا شکار نہیں رہا تھا لیکن پچھلے کچھ سالوں سے جب اس نے کالج باسکٹ بال کھیلنا چھوڑ دیا تھا اس نے واقعتا bul بڑے پیمانے پر کھیلنا شروع کردیا تھا۔ جب بھی میں اسے دیکھتا ہوں اس کی قسم کھاتا ہوں تو اس کے بازو کچھ زیادہ ہی بڑے ہوتے ہیں۔ دراصل وہی شخص ہے جس نے پہلے مجھے پروٹین پاؤڈر سے متعارف کرایا اور مجھے سمجھایا کہ میری آسانی سے پروٹین شامل کرنا شروع کردوں۔

اس پچھلے ہفتے میں جب میں اپنے اہل خانہ سے ملنے گیا تھا تو میں نے اپنے بہن بھائیوں کے ساتھ مل کر کام کیا اور یہ دیکھنا دلچسپ تھا کہ اصل عمارت کے پٹھوں میں کتنا جاتا ہے۔ میں ایک کارڈیو لڑکی ہوں اور اس کے ذریعے بھی ہوں ، لیکن میں جلد ہی پٹھوں کو بنانے کا احساس کر رہا ہوں ، کارڈیو کافی نہیں ہے۔ اور نہ ہی صرف ورزش ہے؛ پٹھوں کی تعمیر واقعی ایک تین حصوں کا پروگرام ہے - ورزش ، اچھی طرح سے کھانا ، اور کافی پروٹین حاصل کرنا۔

855 فرشتہ نمبر کے معنی۔

ایک اور چیز جس کی میرے بھائیوں نے مجھے سمجھایا کہ مجھے پچھلے ہفتے کی ضرورت تھی وہ میری ورزش کی موسیقی کی تازہ کاری تھی۔ جب میں چلتا ہوں تو میں بظاہر بہت زیادہ پاپ اور ناراض لڑکی کی موسیقی سنتا ہوں۔ انھوں نے مجھے گانوں کے کچھ نئے آئیڈیاز دیئے جو شاید میں بھی نہیں چلوں گا ، لیکن میں آپ کو بتاتا چلوں ، وہ طاقت کی تربیت کے لئے ورزش کے زبردست گانے ہیں۔ یقینی طور پر ایسے وقت بھی تھے جب گانا بجانا صرف ایک ہی چیز تھی جس نے مجھے آخری دو یا دو دھکا کے ذریعے حاصل کیا تھا۔ یہاں میری پسندیدہ ورزش کے 25 گانے ہیں۔

طاقت کی تربیت کے لئے ورزش کے زبردست گانے

یمینم سے خوفزدہ نہیں
لنکین پارک کے ذریعہ میرے سر کے لئے ایک جگہ
ہیرو از اسکیلٹ
یہ سب چیزیں جس سے مجھے نفرت ہے گولی سے میری ویلنٹائن ہے
ریڈ جمپسٹ اپریٹس کے ذریعہ چہرہ نیچے
میرے گانوں کو معلوم ہے کہ آپ نے فال آؤٹ بوائے کے اندھیرے میں کیا کیا
میکل مور کے ذریعہ کفایت شعاری
ولف از ممفورڈ اینڈ سنز
کانگوس کے ذریعہ اب میرے ساتھ آئیں
اکیس پائلٹوں کے ذریعہ میرے دل میں آنسو
اٹیک بذریعہ آویسی
آئی بیٹ مائف لائف از امیجن ڈریگن
معمولی ماؤس کے ذریعہ فلوٹ آن
مونسٹر از ایمینیئم
اوویلینیشن کے ذریعہ سیل
امریکی مصنفین کے ذریعہ اسے مارو
ہمیں میکلمور کے ذریعہ نہیں تھام سکتا
ستر ٹائمز 7 بذریعہ برانڈ نیو
میرا کیمیائی رومانوی کے ذریعہ بلیک پریڈ میں خوش آمدید
فورٹ معمولی کے نام سے یاد رکھیں
کانی ویسٹ کا مضبوط
فو فائٹرز کے ذریعہ آپ سے بہترین
واک لے پشن پیٹ
فلپ فلپس کے ذریعہ آگ پر قابو پایا جا رہا ہے
امیجن ڈریگن کے ذریعے تابکار