کیا آپ کے خواب آپ کو اپنی صحت کے بارے میں کچھ بتانے کی کوشش کر رہے ہیں؟
اپنے خوابوں کی نوعیت پر توجہ دینا ان سب سے قیمتی چیزوں میں سے ایک ہے جو آپ اپنی صحت کے لیے کریں گے۔ کیا آپ نے کبھی ایسا خواب دیکھا ہے جس کے بارے میں آپ جانتے تھے کہ یہ ابھی اہم ہے؟ ایسا لگتا ہے کہ آپ کو کوئی پیغام بھیج رہا ہے یا انتباہ دے رہا ہے؟آپ کا سوچنے والا دماغ ، جو آپ کے زندہ رہنے کے دوران مصروف ہے ، خوابوں میں موجود اہم علم سے بے خبر ہو سکتا ہے۔ اگرچہ ہر خواب اہم نہیں ہے ، لیکن کچھ ایسے ہیں جو آپ کی توجہ کے مستحق ہیں۔
اگر آپ جانتے ہیں کہ اپنے خوابوں میں کیا دیکھنا ہے تو وہ آنے والے وقت کے لیے انتباہی اشارے کا کام کریں گے۔
اپنے خوابوں کے نشانات اور پیغامات پر توجہ دیں۔
خواب ہمیشہ خرافات اور مذہبی بنیادوں کے وقت سے حکمت کا ذریعہ رہے ہیں۔ لیکن آپ اپنے خوابوں سے کتنی معلومات حاصل کرتے ہیں؟
یہ زیادہ تر حالات پر منحصر ہے۔ اس آرٹیکل میں ، میں وضاحت کروں گا کہ یہ بتانا کہ آیا خواب ایک انتباہ ہے ، جو آپ کو خبردار کرنے کی کوشش کر رہا ہے ، اور تین اہم نشانیاں جن پر نظر رکھنی چاہیے۔
اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ میں کس کے بارے میں بات کر رہا ہوں ، مجھے بتانے دیں کہ خواب ایک انتباہ کے طور پر کیسے کام کرے گا۔ یہ کوئی غیر معمولی بات نہیں ہے کہ کوئی واقعہ پہلے آپ کے متحرک جسم میں ظاہر ہو ، پھر آپ کے جسمانی جسم میں۔
جب آپ کی صحت کی بات آتی ہے تو ، آپ یقینی طور پر آگاہ ہوتے ہیں کہ جسمانی علامات دیکھنے یا تجربہ کرنے سے پہلے آپ کے جسم میں زیادہ تر بیماریاں شروع ہوتی ہیں۔ یہ جزوی طور پر اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ یہ بیماری نچلی سطح پر ظاہر ہوتی ہے جسے آپ کا شعوری ذہن اکثر نہیں اٹھا سکتا۔
مثال کے طور پر ، آپ کے بیمار ہونے سے پہلے آپ کے سولر پلیکسس چکرا میں توانائی کی رکاوٹ بننا شروع ہو سکتی ہے۔ پُرجوش تہہ پر ، آپ کا جسم یہ سمجھ سکتا ہے کہ کچھ ٹھیک نہیں ہے ، اور یہ تب ہوتا ہے جب آپ اپنے خوابوں کے ذریعے آپ سے بات چیت کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
اگر آپ دیکھنا چاہتے ہیں کہ نشانیاں ہیں ، تو آپ اپنے نظریات سے بصیرت استعمال کریں گے اس سے پہلے کہ بیماری طبی طور پر پیش آئے۔ کسی بھی چیز کو دیکھنے یا دیکھنے سے پہلے اپنے جسم میں مصیبت کو تلاش کرنے کا ایک اور طریقہ یہ ہے کہ اپنے ہر چکر کی خیریت کا جائزہ لیں۔
اگرچہ آپ کے خوابوں میں یہ علم کہاں سے آتا ہے؟
آپ کا لاشعوری دماغ آپ کے ساتھ خوابوں کے ذریعے بات چیت کرتا ہے۔
کچھ لوگ دعوی کرتے ہیں کہ وژن ان کے پیغامات ہیں۔ سرپرست فرشتے ، مردہ عزیز ، یا اعلی طاقت۔
دوسری طرف ، خواب جسم کے ساتھ اپنے آپ سے بات چیت کرنے کے راستے سے زیادہ کچھ نہیں ہیں۔ آپ کا دماغ دو حصوں میں تقسیم ہے ، ہر ایک کا اپنا کام ہے: شعوری اور لاشعوری۔
آپ کے جاگتے ہوئے ذہن کے ذریعے ، وہ تمام خیالات ، جذبات اور یادیں جو آپ کسی بھی لمحے ذہن نشین کرلیتے ہیں محفوظ ہیں۔ بے ہوش یا لاشعوری ذہن دبے ہوئے جذبات ، تصاویر یا خیالات کو محفوظ کرتا ہے جو آپ کے ذہن نے آپ سے کسی مقصد کے لیے چھپا رکھے ہیں۔
بچوں کے لیے منجمد پارٹی گیمز
شعور اور لاشعوری ذہنوں کے درمیان رابطے کا بنیادی ذریعہ خوابوں کے ذریعے ہے۔ متعلقہ علم جس سے آپ کا شعوری ذہن چھوٹ سکتا ہے یا انکار بھی آپ کا لاشعور اٹھا لے گا۔
آپ کے اپنے جسم اور ماحول دونوں سے ، ان تمام احساسات کو مدنظر رکھیں جن کی آپ مستقل بنیادوں پر عادی ہیں۔ شعوری ذہن کو سنبھالنے کے لیے بہت زیادہ ڈیٹا موجود ہے۔ دوسری طرف ، امیگدالہ ہمیشہ توجہ دے رہا ہے۔
اسے کسی اور طریقے سے ڈالنے کے لیے ، آپ اپنے لاشعوری ذہن میں ایک پُرجوش خلل سے آگاہ ہو سکتے ہیں لیکن اپنے شعوری ذہن سے اس تک پہنچنے سے قاصر ہیں۔ اور خواب ذہن کے دو حصوں میں بات چیت کرنے کا سب سے آسان طریقہ ہے۔
دوسری طرف ، آپ کا لاشعوری ذہن آپ کو وہ معلومات نہیں دے گا جو آپ کو درکار ہے کہ آپ ابھی کیا ڈھونڈ رہے ہیں۔
صحت سے متعلق تین انتباہی نشانیاں۔
اس حقیقت کے باوجود کہ یہ موضوع ابھی زیر بحث ہے ، اس دعوے کی تائید کے لیے کافی ثبوت موجود ہیں کہ خواب ایک انتباہی پیغام بھیجے گا۔ دوسری طرف ، آپ کے نظریہ ضروری طور پر واضح اور سمجھنے کے لئے آسان نہیں ہیں۔
علامتوں ، موضوعات اور نمائندگیوں کا اکثر زیادہ گہرائی سے جائزہ لیا جاتا ہے۔ آپ کو عام طور پر یہ جاننے کے لیے تھوڑی زیادہ محنت کرنی پڑتی ہے کہ آپ کا خواب آپ کو کیا سکھانے کی کوشش کر رہا ہے۔
اپنے خوابوں میں درج ذیل چیزوں پر نظر رکھیں:
- غیر متوقع یادیں تازہ ہو گئیں۔
- روزانہ کی بنیاد پر جسم کے کسی ایک حصے پر چوٹ۔
- وہ خواب جو غیر معمولی لمبے ہوتے ہیں اور ان میں عجیب اور/یا پرتشدد تصاویر شامل ہوتی ہیں۔
- اگر آپ کو ان چیزوں کے بارے میں ڈراؤنے خواب آتے ہیں تو یہ اس بات کی علامت ہوسکتی ہے کہ آپ بیمار ہیں۔
ذہن میں رکھو کہ تمام خواب صحت کی دشواری کی نشاندہی نہیں کرتے. دوسری طرف ، جسم کیسے جان سکتا ہے؟
آپ کے خواب آپ کے جسم کی طرف سے آپ کے تخیل سے بنتے ہیں ، اور آپ کا جسم آپ کے خواب دیکھنے اور زندگی کے تجربات کو بیدار کرنے میں اتنا اہم کردار ادا کرتا ہے۔
آپ کا جسم بہت جاننے والا ہے ، اور یہ آپ کے شعوری ذہن سے آگے مسلسل معلومات دریافت کرتا ہے۔
اس کے نتیجے میں ، آپ کے لاشعوری ذہن کے لیے یہ کوئی غیر معمولی بات نہیں ہے ، جو آپ کے سوتے وقت متحرک رہتا ہے ، جسمانی اشاروں کو دیکھنا کہ آپ کا ہوش اذہان یاد کر سکتا ہے۔
پھر آپ کا لاشعور آپ کے خوابوں میں یہ معلومات آپ کے جاگتے ، عقلی ذہن کو پہنچانے کی کوشش کرے گا۔
لیکن خاص طور پر ایک خواب پر زیادہ کام نہ کریں۔ خواب کی انتباہات عام طور پر دو راتوں کے دوران یا باقاعدہ بنیاد پر ہوتی ہیں۔
جب آپ اپنے خوابوں کی تفتیش شروع کرتے ہیں تو ان علامات اور علامتوں کے حقیقی معنی کو سمجھنا مشکل ہوسکتا ہے۔
آپ کی مدد کے لیے ، میں ایک ثابت شدہ تکنیک کا اشتراک کروں گا جو آپ کے لیے مفید ثابت ہو سکتا ہے جب آپ اپنے خوابوں کی گہرائی کو تلاش کریں۔
پیشگی خواب کی تعبیر کیسے کریں
یہ معلوم کرنا مشکل ہوسکتا ہے کہ بعض اوقات خواب کا کیا مطلب ہوتا ہے۔ واقعی اس کو پھانسی دینے میں بہت زیادہ مشق بھی لگ سکتی ہے۔
اس تکنیک کو آزمائیں ، لیکن ذہن میں رکھو کہ آپ ابھی اس میں قدرتی نہیں ہوسکتے ہیں. لیکن اپنے آپ کو زیادہ نہ ماریں۔ کوشش جاری رکھیں ، اور آپ دیکھیں گے کہ یہ وقت کے ساتھ بہتر اور آسان ہو جاتا ہے۔ آپ کو ایک قلم اور کاغذ ، یا ایک فون کے ساتھ ساتھ اس مشن کے لیے ایک ٹائمر کی ضرورت ہوگی۔
شروع کرنے کے لیے دس منٹ کا ٹائمر مقرر کریں۔ پھر ہر وہ چیز لکھیں جو آپ اپنے خواب سے دس منٹ کے لیے یاد کرتے ہیں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ پورے دس منٹ لکھتے رہیں۔
اپنے جذبات کو مستقل بنیادوں پر لاگ ان کر کے ، آپ اپنے شعوری ذہن کو روک سکتے ہیں اور اپنے لاشعوری ذہن کو گھس سکتے ہیں ، جسے آپ عام طور پر صرف ایک خواب میں ہی حاصل کر سکتے ہیں۔
یہ تحریری مشق عام طور پر آپ کو اپنے خواب کی تفصیلات کو واپس کھینچنے میں مدد دے گی تاکہ آپ ایک ساتھ مل کر شروع کر سکیں کہ کیا ہوا اور اس کا کیا مطلب ہو سکتا ہے۔ اس تکنیک کا دوسرا مرحلہ تین اہم انتباہی اشاروں پر مرکوز ہوگا جن کا میں نے پہلے ذکر کیا ہے۔ آئیے ہر ایک کو الگ الگ سے قریب سے دیکھیں۔
یادیں تازہ ہو جاتی ہیں۔
جب خیالات آپ کے پاس واپس آتے ہیں ، تو یہ ہمیشہ اس بات کا اشارہ نہیں ہوتا کہ تجربہ یا واقعہ دوبارہ ہوگا۔ تھوڑا سا آگے کھود کر یادداشت کے تحت ہونے والے واقعات پر غور کریں۔
- کیا اس وقت آپ کی زندگی میں کچھ اور ہے؟
- یہ آپ میں کس قسم کے خیالات اور احساسات پیدا کرتا ہے؟
- کیا آپ کی زندگی میں ابھی کچھ ایسا ہی ہو رہا ہے؟
یہ صرف اپنے پرانے تجربے کو جو کچھ ہو رہا ہے اس سے جوڑنے کے بارے میں ہے۔
جسمانی نقصان جو جسم کے کسی ایک حصے کو متاثر کرتا ہے۔
یہ شاید معلوم کرنے کے لئے آسان اشاروں میں سے ایک ہے۔ اگر آپ سینے میں چوٹ لگنے کے خواب دیکھتے رہتے ہیں تو ، آپ کا جسم آپ کو پھیپھڑوں میں کسی دیرینہ بیماری کے بارے میں بتا سکتا ہے۔
اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ حادثے کے صرف جسمانی ہی نہیں بلکہ توانائی بخش پہلوؤں پر بھی غور کرنا چاہیے۔
سینے کی یہ دائمی چوٹ ، مثال کے طور پر ، آپ کے اندر رکاوٹ کا مطلب ہو سکتی ہے۔ دل کا چکر۔ ، آپ کے لیے کسی سے محبت کرنا مشکل بنا رہا ہے۔
عجیب یا پرتشدد منظر کشی اس کی ایک اچھی مثال ہے۔
یہ عام طور پر ایک اشارہ ہے کہ کچھ غلط ہے جب آپ کو خواب آتا ہے جو معمول سے زیادہ عجیب یا عجیب ہوتا ہے ، یا خاص طور پر پرتشدد ہوتا ہے۔
آپ کا جسم اور بے ہوش دماغ جانتا ہے کہ کچھ بالکل ٹھیک نہیں ہے ، لیکن وہ اس پر انگلی نہیں ڈال سکتے کہ یہ کیا ہے۔
لہذا ، اگر آپ اپنے خوابوں میں بہت زیادہ عجیب یا جارحانہ منظر کشی کر رہے ہیں تو ، میں تجویز کرتا ہوں کہ آپ کے چکرا سسٹم کا معائنہ کروا کر مسئلے کے منبع کا تعین کریں۔
مکمل نجومی پڑھنا: محبت ، پیسہ ، صحت اور کیریئر۔
مکمل فلکیاتی پڑھنا ، بشمول آپ کا فرشتہ نمبر ، شعلہ جڑواں (محبت) ، رقم کی پیش گوئیاں ، کامیابی کی نعمت اور بہت کچھ۔
